不是教程堆砌——是一棵会生长的技能树。每个节点都是你变强的证明。
绿色 = 可以学 · 金色 = 已掌握 · 灰色 = 先练前面的
练球了就点打卡。点击日历上打过卡的日期写训练日记。
💡 点击日历上的绿色日期，写训练日记获得智能推荐
灰色=没解锁，绿色=可以学，金色=已掌握。点圆圈看教程。自评≥4分解锁下一个。解锁时🏸羽毛球沿连线弧线飞过去。
练球了点打卡。日历上打过卡的日期变成绿色——点击任意绿色日期写训练日记。
写日记时实时分析——写得越具体推荐越准。例：「高远球打不高」→自动推荐握拍+发力教学。
所有数据存在你自己的浏览器里，不上传服务器。换电脑需重新打卡。
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